x close

แบบทำนายความเครียด


แบบทำนายความเครียด

1. เธอ ชอบมั้ยกับการที่มีแต่ใครๆ มาห้อมล้อมรุมรักเธอ 

         A ชอบดิ เหมือนดาราดีอ่ะ 

         B โอ๊ย! ยุ่งอารายกะชั้นนักหนา

2. เธอคิดว่าไม่ว่าจะเจอเรื่องแย่แค่ไหน....ก้ต้องมีสิ่งดีๆมา หาเธอเสมอ 

         A แน่นอนชีวิตใครจะหดหู่อยู่ตลอด 

         B โอ้ไม่แน่นอน โลกนี้โหดร้ายกับฉันเสียจิง

3. เธอคิดว่าถ้ามีเรื่องแย่ๆ แค่ไหนก็ตามเกิดขึ้นในอนาคตเธอจะสามารถผ่านมันไปได้ด้วยดี 

         A ปล่อยมันไปเดี๋ยวก้ดีเอง 

         B ไม่แน่ใจว่าจะรับได้แค่ไหน

4. เธอคิดว่าวิถีชีวิตที่เธอได้ เธอเป็นอยู่ตอนนี้ดีสุดๆ 

         A แค่นี้ก็ OK น่ะ 

         B ก็ลุ่มๆ ดอนๆ ยังไงก็ไม่รู้

5. เธอมีเพื่อนสนิทที่คุยกันได้ ทุกเรื่องหรือป่าว 

         A แน่นอนเพื่อนซี้มีคนเดียวก็เกินพอ 

         B ชอบมีเพื่อนเป็นกลุ่มมากกว่าอบอุ่นดี

6. เธอรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าเวลาตื่นนอนตอนเช้า 

         A สดชื่นทุกวัน แม้ว่าเป็นวันที่น่าเบื่อ 

         B ไม่รู้เป็นไร สดชื่น เฉพาะเสาร์อาทิดย์เท่านั้น

7. เมื่อมีปัญหาเธอคิดเสมอว่ามันต้องมีทางออกของมันเอง 

         A ทุกอย่างมีทางออกของมันเอง 

         B ไม่เสมอไป บางอย่างเราก้แก้ไขไม่ได้เอง

8. เธอคิดว่าตัวเองมีข้อดีที่น่าภูมิใจ 

         A แน่นอน ไม่เข้าข้างตัวเองแล้วจะไปเข้าข้างใคร 

         B ไม่เลย รู้สึกทำอะไรไม่ได้เรื่องสักอย่าง

9. เธอเคยฮัมเพลงเวลาอาบน้ำบ้างหรือป่าว 

         A แน่นอนเทสเสียงไปในตัว 

         B ไม่อ่ะ อายตัวเองจริงๆ

10. เธอมีจุดมุ่งหมายในใจอยู่เสมอ 

         A เป้าหมายในชีวิตวัดความสำเร็จ 

         B คิดแค่วันนี้ตอนนี้อย่างเดียวเท่านั้น

11. เธอมีความสุขกับการวิ่งตามความฝันของตัวเอง 

         A ฝันให้ไกล แล้วไปให้ถึงด้วย 

         B รู้สึกว่าความฝันห่างไกลเหลือเกิน

12. เคยมั้ยบางวันแค่มองดวงจันทร์ก็ยืนอมยิ้ม 

         A เคยสิ โรแมนติกยังไงก้ไม่รู้ 

         B อยู่ไหนเหรอดวงจันทร์ ไม่เห็นมานานแล้ว

13. เธอปวดหัวบ่อย ๆ โดยไม่มีสาเหตุหรือป่าว 

         A ปวดเฉพาะเป้นหวัดคัดจมูก 

         B ปวดเป็นงานอดิเรกเชียว

14. เดี๋ยวนี้ชอบเม้าท์แตกเรื่องชาวบ้านหรือป่าว 

         A ไม่เลย เรื่องชาวบ้านเราไม่เกี่ยว 

         B ไม่รู้เป็นไร เห็นใครก็คันปากไปหมด

15. เดี๋ยวนี้ขี้หลงขี้ลืมหรือป่าว 

         A ไม่น่ะ ปกติดี 

         B นั่นสิ ป้ำๆ เป๋อๆ ยังไงก็ไม่รุ้

16. นอนหลับสบายดีมั้ย 

         A หัวถึงหมอนก็นอนฝันหวาน 

         B นอนไม่หลับกระสับกระส่าย

17. พักนี้เธอบ่นอยากไปไหนไกลๆ รึป่าว 

         A อยากไปกะเพื่อนๆ เฮฮาปาร์ตี้ 

         B อยากไปที่ไหนก็ได้คนเดียว ในที่ที่ไม่มีใครรู้จัก

18. เธอรู้สึกเหนื่อยง่าย แม้ทำอะไรนิดๆ หน่อยๆ 

         A ไม่เลย แข็งแรงทนทานดีอยู่ 

         B นั่นสิเหมือนแก่ก่อนวัยยังไงก็ไม่รู้

19. เดี๋ยวนี้เธอทะเลาะกับคนรอบข้างถี่เกินไปรึป่าว 

         A ไม่น่ะออกจะรักกันจี๋จ๋า 
         B นั่นสิ เจอใครก็เหม็นหน้าไปหมด

20. ช่วงนี้ทำอะไรไม่ค่อยจะมีสมาธิเลยจริๆ 

         A ปกติ ( อ่านหนังสือแล้วจำไม่ได้ยังไงก็เป็นอยู่อย่างนั้น) 

         B รู้สึกเหนื่อยๆ ไม่ค่อยตั้งใจทำอะไรเลย


เช็กระดับความเครียดกันสักหน่อย

ถ้าเลือกข้อ A ต่ำกว่าสิบข้อ 

         ชมรมความเครียดยินดีต้อนรับ แหมหนุ่มน้อยสาวน้อยเอ๋ย รู้สึกเธอจะเครียดเกินไปแล้วนะ อายุก็เท่านี้เองจะซีเรียสกับชีวิตไปไย เธอต้องหาเวลาเพื่อนผ่อนคลายหรือหาสาเหตุที่ทำให้เธอเครียดขืนปล่อยเอาไว้จะทำให้เธอเสียสุขภาพจิตได้

ถ้าเลือกข้อ A ตั้งแต่ 10-15 ข้อ 

         สุขภาพจิตของเธออยู่ในระดับปกติ แต่ก็อาจจะมีแนวโน้มที่จะเครียดได้ถ้ามีอะไรมากระตุ้น หรือมีเรื่องมากระทบจิตใจเธอ ทางที่ดีพยายามเตือนตัวเอง \'ไม่เอาน่า อย่าเครียดๆ\'

ถ้าเลือกข้อ A มากกว่า 15 ข้อ

         เย้! ดีใจด้วยน่ะที่ไม่ต้องเข้ามาอยู่ในชมรมคนเครียดสุขภาพจิตของเธอแข็งแรงดี มีความสุขในชีวิต ปัจจุบันตามสภาพสามารถแก้ไขข้อคับข้องใจและปันหาเฉพาะหน้าได้ ยอมรับความเป็นไปต่างๆ ที่เกิดขึ้นได้ง่าย ทำให้มีความสุขกับการใช้ชีวิต

 ดูดวง ดูดวงไพ่ยิปซี ดูดวงความรัก ดูดวงเนื้อคู่ ดูดวงรายวัน ดูดวงแม่น ๆ คลิกที่นี่

 คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ค่ะ

 




ข้อมูลจาก Forward mail

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
แบบทำนายความเครียด อัปเดตล่าสุด 11 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา 11:53:34
TOP